Готовим.РУ Готовим.РУ

Новинка 29.3.2024



Постные рецепты: что можно есть в Пост

Рататуй для СВЧ


Нет фото
  • Сложность: легкo
  • Оборудывание: микроволновка
  • Для рецепта рататуя вам потребуется:

    • лук репчатый (маленькая) - 1 шт.
    • сладкий перец (красный и желтый) - 2 шт.
    • баклажан (маленький) - 1 шт.
    • оливковое масло - 30 мл
    • чеснок - 2 зубчика
    • томаты (консервированные нарезанные) - 225г
    • томатное пюре - 15 мл
    • пряности (сухие) - 5 мл
    • соль, перец - по вкусу.

    Рецепт приготовления рататуя:

    Чтобы приготовить Рататуй для СВЧ необходимо...

    Очистите и тонко нарежьте лук. Разделите перец пополам, отделяя зерна, сердцевину и черенок. Нарежьте мякоть на кусочки. Выньте черенок баклажана и нарежьте мякоть баклажана кубиками.

    Положите лук и налейте масло в небольшую жаропрочную посуду. Прикройте крышкой и готовьте 3 минуты. Очистите и порежьте чеснок, добавьте перец и баклажаны. Смешайте томаты, томатное пюре, пряности, посолите, поперчите и добавьте в овощи.

    Прикройте крышкой и готовьте в течение 10 минут, периодически помешивая. Дайте постоять в течение 5 минут перед подачей на стол.


    1 2 3 4 5

    средний бал: 0.00
    голосов: 0


    реклама


    Голосование